なぜ、スキンケアを重要視するより食生活を見直し方が美肌になれるのか！

前回の記事の続きです。

前回の記事を

見ていない人は、

一つ前の記事も

見てくださいね！

美肌になるために

化粧品より食生活を

重要視したほうが良い理由は、

ほぼ100%の確率で、

肌をキレイにすることが

できるからです！

化粧品の一番のデメリットは、

自分の肌質を見極めて

選択しなければ

いけないことです。

化粧品業界では乾燥肌、

混合肌、脂性肌、普通肌

人の肌質は分けられますが、

人の肌は千差万別です！！

　

あなたは、

自分の肌質を細かく説明できますか？

アレルギー、ホルモンバランス

気温、湿度などの変化で

現在の肌質を見極めることは

難しいことです。

人気な化粧品でも

肌に合わない化粧品を使えば

肌荒れの原因になります。

この話を聞いて、

落ち込んでしまっている

あなたに朗報です。

食事はその人の肌質に

合わないということは

ありません！！

つまり、

食事は化粧品のように

肌質に合わなくて肌荒れを　

起こす心配はありません！

次回の記事からは、

野菜を摂取すると

美肌になるのか

するのか紹介します！

是非、

次回の記事も見てください！